rollholz Balance Board

Beschreibung

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Ein Board, zwei Teile

Das rollholz Balance Board besteht aus zwei zusammensteckbaren Brettern, einem großen mit 84 x 35 cm und einem kleinen. Zusammen wiegen sie 4,5 kg und tragen bis 150 kg. In das Board sind drei Löcher eingearbeitet, in die Massagekugeln passen, etwa für gezieltes Training des Sprunggelenks. Zusammengesteckt wird das Board zum Sitzmöbel.

Material und Fertigung

Die Bretter sind aus Birke Multiplex, das Holz stammt überwiegend aus Skandinavien. Gefertigt wird das Board in Handarbeit in der rollholz-Werkstatt in Freiburg. Die helle Ausführung ist mit Leinöl behandelt, die dunkle und die schwarze mit Hartwachsöl.

Was du dazu brauchst

Rollen und Kugeln sind nicht dabei. Als Unterlage zum Balancieren passen das rollholz original oder Pro sowie die rollholz-Faszienbälle. Wer alles in einem möchte, nimmt das Balance Board Set.

Einsatz

• Balancetraining für Core, Beine und Körpermitte
• Sprunggelenktraining mit Kugeln in den eingearbeiteten Löchern
• Funktionelles Krafttraining
• Zusammengesteckt als Sitzmöbel im Büro oder zuhause

Technische Daten

• Material: Birke Multiplex, überwiegend aus Skandinavien
• Großes Board: 84 x 35 cm
• Gewicht: 4,5 kg (beide Bretter)
• Belastbar bis 150 kg
• Oberfläche: hell mit Leinöl, dunkel und schwarz mit Hartwachsöl
• Lieferumfang: großes und kleines Board, E-Book Faszientraining
• Garantie: 10 Jahre

Material und Herkunft auf einen Blick

Birke Multiplex · handgefertigt in Freiburg · Leinöl bzw. Hartwachsöl

Pflege

Das Board braucht keine regelmäßige Pflege. Zum Auffrischen kannst du es mit Öl einreiben.

Häufige Fragen zum Balance Board aus Holz

Welche Rolle brauche ich für das Balance Board?
Das rollholz Balance Board kommt ohne Rolle. Als Unterlage passen das rollholz original oder Pro sowie die Faszienbälle, die in die drei eingearbeiteten Löcher passen. Im Balance Board Set ist ein rollholz Pro dabei.

Wie viel Gewicht hält das Balance Board?
Das rollholz Balance Board ist bis 150 kg belastbar.

Ist ein Balance Board für Anfänger:innen geeignet?
Ja. Für den Anfang hilft eine Wand oder ein Stuhl in Reichweite, an dem du dich festhalten kannst.

Rutscht man auf einem Balance Board aus Holz mit Socken?
Glattes Holz kann in Socken rutschig sein. Dafür gibt es die rollholz Kork-Gripstreifen zum Aufkleben.

Was unterscheidet die Farben hell, dunkel und schwarz?
Die Oberfläche: Hell ist mit Leinöl behandelt, dunkel und schwarz mit Hartwachsöl. Material ist immer Birke Multiplex.

Kann man auf dem Balance Board sitzen?
Ja, die beiden Bretter lassen sich zusammenstecken und dienen dann als Sitzmöbel.

Kann ich das Balance Board am Schreibtisch oder im Büro nutzen?
Ja. rollholz nennt das Board ausdrücklich für Büro und Homeoffice, auch als aktives Sitzmöbel: Zusammengesteckt sitzt du darauf.

Welche Maße hat das Balance Board?
Das große Board misst 84 x 35 cm, beide Bretter zusammen wiegen 4,5 kg.